Protože dřít a být odvážná ještě neznamená být i sebeVĚDOMÁ.
SOUL DETOX: Probuzení královny
Staň se královnou tvého projektu, která žije a tvoří ze 100% důvěry v sebe a přitahuje tím klienty a úspěch.
Bez povrchního rozlteskávání, motivačních keců a nefunkčních afirmací.
Na začátku byla Tvá vize jasná a ty plná nadšení a odhodlání, ale nějak se to zamotalo a ty:
-
pořád NECÍTÍŠ důvěru zevnitř, že "už můžeš" a stoupnout si 100% do role "odbornice", i když LOGICKY víš, že toho umíš a máš za sebou spoustu
-
-
máš pocit neustálého tlaku, pod kterým je těžké být uvolněná a kreativní - víš, že všechno by šlo dělat nějak lépe ve flow, ale ty jsi v divné křeči
-
-
pochybuješ, jestli to má cenu, protože radost z tvorby a pocity naplnění, pro které si to začala dělat, pomalu uvadají (pod tíhou úkolů)
-
-
tvoje vize je rozmazaná a tys ztratila původní nit pod tím, jak jsi zahlcená informacemi, doporučeními, zaručenými strategiemi atd...
-
-
pokukuješ vedle, nejsi si jistá svým výběrem a možná téma i měníš
-
-
uvízla si ve své hlavě, kde všechno analyzuješ, plánuješ a předěláváš, ale k reálné akci kvůli tomu dojde málo kdy
-
-
opakují se ti podobné negativní situace a výstupy a ty si říkáš, jestli to není znamení, že se na to nehodíš
-
-
jsi frustrovaná z toho, jak 1 malý úspěch střídají 3 "kroky zpět", protože se objeví jen další věci, co se potřebuješ naučit, zařídit, dovzdělat se a cíl pořád v nedohlednu
-
-
máš za sebou pár #zhovenvstání, ze kterých by v Holywoodu udělali kasovní trháky, ale ty se jako hrdinka nevnímáš a držíš se při zemi, protože
-
Mám skvělou zprávu! Nemusíš dělat, umět nebo být něco víc, abys dokázala:
-
Se nebojíš makat, ale chceš to dělat zdravě bez vyhoření a mentálního zhroucení.
-
Ze “zakopnutí” na Tvé cestě se chceš rychle oklepat, využít je a vyjít z nich silnější, moudřejší.
-
Víš, že hromadě úkolů se nevyhneš, ale chceš se mezi nimi umět nadechnout, usmát, necítit se bezmocně a hlavně je odbavovat.
-
Toužíš po jasném návodu, jak pracovat se strachem, sebedůvěrou, vnitřními bloky a emocemi vůbec, aby ses nebrzdil/a.
-
Na "svou věc" se chceš soustředit s klidným svědomím, že rodina nebo druhá práce to bez Tebe na chvíli zvládne.
-
Chceš svobodně sdílet a zviditelňovat své umění/podnikání a investovat tak svou energii a čas do potenciálních zákazníků/fanoušků, než do strachu z hejtů.
Naučím tě vidět a hrdě pro sebe použít to, co už dávno jsi.
Nesabotuj svůj růst.
Pokud chceš v životě něco jinak, musíš se stát někým jiným. Většina lidí vůbec neuvažuje nad tím, co přesně to pro ně znamená, zda jsou na to připraveni a co je od toho může podvědomě držet. Já to s Tebou budu řešit hned v první části naší spolupráce.
Stát se sobě rodičem i šéfem.
Pouštíš-li se do vlastního projektu, musíš si uvědomit, že to budeš Ty, kdo řídí rozvrh, řeší krize, odměňuje a chválí, určuje priority, co je dost dobré a kdy je třeba odpočívat a bavit se. Tohle je nové pro každého a vědomé vedení Ti ušetří bloudění slepými cestami.
Být vidět a užívat si to.
Pozornost na sebe strhneš nejen tím, že vystoupíš na pódium, tvoříš veřejně a propaguješ se. Okolí Tě bude sledovat, jakmile začneš dělat ve svém životě cokoli jinak. Nemusíš se tím nechat zastrašit, naopak to můžeš převrátit v nekonečný zdroj inspirace a motivace, jak žít sebe.
Kdo jsem?
Kateřina Zhor
hlavoložka odvážných certifikovaná pro RTT hypnoterapii.
Zvenčí jsem měla do 29 let snový život. Vrcholový jezdecký sport, kariéra sólové zpěvačky i skvělá práce v Praze. Jenže být odvážná ještě automaticky neznamená být i sebeVĚDOMÁ. A tak jsem se sesypala pod nekonečnou sebekritikou, nedůvěrou v sebe a tlakem na výkon.
Psychoterapie a práce s emocemi a podvědomím mi ukázaly, co bylo špatně. To mi umožnilo zcela změnit vnímání sebe sama, vyléčit se a pustit se potřetí v životě do něčeho od nuly. Totálně jsem změnla život, odstěhovala se do hor a postavila vlastní podnikání, ve kterém využívám všechny zkušenosti a dary, které jsem dřív neuměla vidět.
Proto dnes učím i další ženy, jak o sebe mentálně pečovat a dovolit si žít a tvořit ve svých projektech se 100% vědomím, že už dávnou jsou a mají vše, co k tomu potřebují.
Jak proměníme tvoje “nejisté našlapování někam” na sebejistou cestu s cílem a úsměvem?
Ve 3 mílových krocích…
Nemůžeš změnit, co nechápeš.
Prostě Ti říct, že se máš přestat stydět, donekonečna analyzovat rizika, že máš říkat “ne” a kašlat na názory druhých, to nefunguje. Proto Tě provedu Tvým podvědomím tak, abychom našly a zahojily příčinu toho, proč jsou pro Tebe dané věci tak těžké a jsi na sebe přehnaně přísná.
Změnu dělej dnes.
RTT hypnoterapie je velmi efektivní, ale je to pouze část procesu. Předání návodů a tipů, jak si své myšlenky a emoce vodit v každodenní realitě, je pro mě proto stejně důležité, jako zjistit, co jej brzdilo.
Odzoomuj, netlač a věř si.
Nezaujatý pohled zvenčí má sám o sobě velký transformační efekt. Já Tě ale taky budu učit, jak k sobě přistupovat s větší laskavostí, vnímat svoji sílu, prožívat úspěchy a postupně budovat zdravou sebejistotu, která osvobodí Tvoji kreativitu, autentičnost a odvahu.
Tahle spolupráce pro Tebe není, pokud:
-
čekáš na kouzelnou pilulku, co všechno spraví za Tebe
-
nejsi připravená/ý z práce na sobě udělat svou prioritu a najít si na ní čas i mimo naše sezení
-
nejsi ochotná/ý čelit svým emocím na přímo a radši je potlačuješ nebo přebíjíš
-
chceš jen potvrzení, že vše děláš dobře
Při spolupráci SOUL DETOX Tě čeká:
-
Úvodní 2 h sezení
-
vytyčení akčních cílů pro období spolupráce
-
1 relaxační přípravná nahrávka
-
2 x 2,5 h RTT hypnoterapie
-
2 hypnotické nahrávky na míru pro ukotvení změn v podvědomí
-
5 x 45 min individuální sezení plné reflexe a podpory
-
kdykoliv můžeš využít mou výživnou podporu po hlasovkách
-
konkrétní návody a techniky pro zpracování emocí i myšlenek
-
tematické workbooky a doplňující vizualizační nahrávky
-
možnost konzultací pro ryze praktické části tvého projektu (zpětné vazby na nabídky, prodejky, obsah na sítě, atd.)
12 týdnů komplexního přenastavování mindsetu, nových vhledů a nadstandartní péče a podpory s mou plnou pozorností jenom pro Tebe. Nastavíme spolu jasný plán spolupráce, vytyčíme akční cíle a různými formami spolu budeme v kontaktu každý jeden týden, což udrží Tvoji pozornost a energii spolupráce na vysoké úrovni.
Nečekej koučink! My spolu půjdeme daleko hlouběji, do Tvého dětství i podvědomí, abychom identifikovali pravé příčiny Tvých problémů a neřešili pouze jejich “příznaky”. Zasazením některých událostí do kontextu vztahové dynamiky vaší rodiny totiž získáš ty podstatné chybějící kousky do své skládačky. S nimi přichází velké pochopení a úleva, že “s Tebou vlastně není nic špatně”, a právě tehdy se proměny začínají dít bez odporu.
To všechno podpoříme mindsetovými technikami a konkrétními návody, jak se sebou a svými emocemi i myšlenkami pracovat. Sebedůvěra totiž roste tam, kde se člověk naučí sám sebe opečovat a ochránit.
Tahle služba neovlivní jen Tvou kariéru. Ovlivní Ti celý život!
nebo
Pracuji s ženami i s muži. Lze absolvovat online i osobně.
Reference klientky:
"Kvůli pocitu, že o mě není zájem, jsem se nepromovala. Teď sázím jeden post za druhým a poprvé jsem tancem vydělala na nájem."
"Na spolupráci s Tebou jsem dostala doporučení v momentu, kdy jsem byla nešťastná, že v zahlcení nevím kam jít, jak to dělat. Trápil mě pocit, že o mě není zájem a zároveň strach z vyhoření z toho, co mě baví.
Spolupráce ale předčila má očekávání. Konečně pořádně promuju sebe a své služby. Sázím jeden post za druhým, což jsem si před tím nedovolila, ale zároveň všechnu práci teď dělám víc udržitelně. Díky hypnóze jsem uznala sama sebe a najednou si dovoluju vidět, že mě oceňuje i okolí. Tuhle spolupráci bych doporučila všem, co něco tvoří a cítí pochybnosti a chtějí zapracovat na mindsetu."
3 měsíce po ukončení spolupráce mi Martina vzkázala:
"Já z té naší spolupráce pořád čerpám, dál vše reálně praktikuju a zasazuju do života. Nebrečím tady, že se mi zrovna neplní to, co si přeju, ale zvednu zadek a jdu věci dělat a bojuju, ale zároveň to zdravě balancuju. Mám čerstvě založený podnikatelský účet a když vidím, co mi tam za 2 měsíce přišlo za peníze, to bych si před půlrokem vůbec neuměla představit."
Martina, hula hoop performerka a lektorka
Lenka o této spolupráci řekla:
"Zjistila jsem, kdo vlastně jsem, a když jsem přestala tlačit, hrozně se mi ulevilo a věci začaly jít."
Možná Ti teď běží hlavou…
“Ale já se snažím to hlídat jak energeticky, dělat věci v souladu, meditovat, tak zároveň sleduju trendy v mém oboru, ze sociálních sítí, zkouším hacky z time managementu.
Často mám ale stejně pocit, že mě to zavalí, že už jsem zkusila vše a stejně stojím na místě a ztrácím radost.”
Tohle nevymedituješ! Nepomůže Ti ani kalendář proti prokrastinaci. Ty potřebuješ zjistit, co Tě na pozadí drží od toho dělat kroky a dovolit si věřit sobě i své cestě. Musíš si dát věci do širších souvislostí a dostat praktické nástroje, jak si to emočně každý den korigovat. Právě ten terapeutický přesah téhle spolupráce je to, co dělá ten zásadní rozdíl.